开启元气骑士试炼之地的关键道具是勇气之羽，需要在地牢中找到NPC瓦尔基里并与其互动获得。每次进入试炼之地需要消耗3支勇气之羽，每日最多可开启3次。瓦尔基里在玩家集齐3支羽毛后会常驻花园右上角，方便后续重复挑战。
试炼之地由3个大关卡和12个小关卡组成，所有BOSS均为强化版本，难度显著高于普通模式。进入前建议携带彩虹等控场武器，并优先选择火盾、毒盾等防御性天赋。蓝盾buff对应对高伤害BOSS尤为有效，圣骑士雕像或狂战士雕像也是不错的选择。多人模式下仅消耗房主的羽毛，团队协作可提高通关效率。
纯粹试炼之地是更高难度的特殊模式，开启条件更为严格。需要在不携带任何武器、天赋、因子或饮料的情况下进入普通试炼之地。成功开启后将面临倒计时挑战，必须在限定时间内完成1-1至3-4关卡，最终在3-5遭遇专属首领红爵士或紫爵士。击败首领可获得双倍奖励及专属武器蓝图。
试炼之地的战术核心在于节奏控制与资源管理。面对金蟹等强力BOSS时，建议以boss为圆心沿半径走位；对抗幽浮需注意幻影激光的直线规避技巧。多人配合时可采用控制链战术，合理分配控场技能。战斗中需保持移动规避伤害，避免陷入墙角被动局面，必要时可牺牲少量血量维持走位空间。
通关奖励包括魔法碎片、种子、宝石等常规资源，以及纯粹试炼之地专属的封灵战锤、魂刃等稀有武器蓝图。试炼之地获得的祝福效果需在瓦尔基里处装备才能生效。该模式对操作精度和战术规划要求较高，建议在熟悉常规关卡机制后再尝试挑战。
