牛头酋长阿利斯塔在英雄联盟手游中是一个强力的坦克辅助英雄，掌握他的技巧可以从技能连招开始。核心的WQ二连需要玩家快速释放W技能冲撞目标后立即接Q技能击飞，从而将敌人控制在原地而不被击退，这为队友创造了输出机会。E技能在积累足够层数后能强化普攻造成眩晕，进一步延长控制链。练习这些连招的时机和方向准确性是关键，可以通过自定义模式或实战来提升熟练度。
牛头应以提升坦度和团队辅助能力为主。推荐出装包括基克的聚合、守护之誓和兰顿之兆，这些装备能增强牛头的生存能力并为队友提供增益效果。天赋方面，余震是首选，能在牛头使用控制技能后增加双抗，提高坦度；弱点、忠诚和集群猎手则能强化团队协作。召唤师技能通常带闪现和虚弱，闪现用于突进开团或逃生，虚弱则能削弱敌方输出。
对线阶段，牛头在前期相对较弱，应谨慎换血。到达二级或三级后，可以利用WQ二连发起进攻，配合ADC进行击杀。注意观察敌方走位，在敌人靠近时快速连招，或使用闪现Q出其不意地击飞目标。牛头的被动技能能在附近单位死亡时治疗自身和队友，提供一定的续航，但需合理管理技能冷却时间，避免盲目出击。
使用WQ二连或闪现Q切入敌阵，击飞多名敌人，然后开启大招获得高额减伤和解控效果，吸收伤害并扰乱阵型。E技能可以持续输出并叠加眩晕，帮助控制战场。牛头的大招在团战初期使用效果最佳，能最大化生存时间，为队友创造输出环境。注意与队友的配合，及时调整位置以应对敌方反击。
